やはり魚中心の食は健康にいいらしいですね。
よしは肉中心だから、これからは魚も食べるようにしないとな。
最後にレポーターが言っていますが、 腹八分目
は大事ですね。
よしはいつも腹12分目ぐらいまで食べてしまう気がする‥。
メールアドレスが公開されることはありません。
コメント
名前
メール
サイト
最近のコメント