朝活

おはようございます！

皆さんは朝活してますか？

ヨシは最近朝早く起きて活動しております。
朝早く起きると爽やかで気持ちがいいです(^_^)

今めざましテレビを見てますが、
ブラットピットってもう47歳なんですね！

いやー、全然歳を感じさせないですね。

毎日トレーニングしているんだろうな。
よしも中年太りにならないように頑張らないと(笑)

最近はトレーニング頑張っているので、
心地のいい筋肉痛もあります！

朝のトレーニングも体にいいらしいので、
引き続き楽しんでいきます。

ちなみに、朝の時間を活用するために、
最近はコーヒーメーカーを夜のうちにセットして、
朝はスイッチをオンにするだけで、
コーヒーができあがるようにしています。

これだけで朝の数分をカットすることができ、
しかもおいしいコーヒーをすぐに楽しむことができるので、
ものすごく効率的だと思います！

朝ってつい忙しかったり、眠かったりで、
コーヒーをセットするのも面倒くさくなってしまうのですが、
夜セットしておくと本当に楽ですよ(^_^)

是非お試しあれ(笑)。

さて、今日は全国的に晴れだそうです。
沖縄も久しぶりに日差しがまぶしい！

それでは、Have a great day!