睡眠に関してこんな記事が。

The Japanese got the least sleep, with 41% managing six hours or less each night.
In contrast, Australians nodded off the earliest and got the longest hours of beauty sleep.
Among Australians, 24% of those polled said they went to bed by 10pm and 31% said they average more than nine hours of sleep a night.

日本人は睡眠時間の一番少ない国民だそうです。
41%の人が
毎晩6時間かそれ以下
の睡眠しか取らないだって。
それに比べてオーストラリア人は一番寝る国民。
24%のオーストラリア人が
午後10時まで
にはベットにいて、
31%の人は
9時間以上の睡眠
を毎晩とっているそうです。

オーストラリア人は寝すぎのような気もするが‥。
bostonianは9時間も寝たら次の日がだるくて
逆に疲れます。
どっかで寝すぎは早死にの原因と聞いたことがあるんだけど、
本当かどうか今度調べてみよう。
留学生は睡眠時間少ない人が多いと思いますが、
皆さんはどのくらい睡眠取ってますか?
お気軽にコメントください!
元記事を読む